Дыхание. Новые факты об утраченном искусстве (Нестор Джеймс); Попурри, 2021

от 524 до 1039

Издатель: Попурри
ISBN: 978-985-15-4848-0
EAN: 9789851548480
Книги: Популярная медицина
ID: 7556317
Добавлено: 21.03.2021

Рейтинг:

(5/5)

Описание О книге Видео обзоры Цены (3) Отзывы (14)

Описание

Вы уже не сможете дышать так, как прежде!
Неважно, что вы едите и занимаетесь ли спортом. Ваше телосложение и уровень интеллекта не имеют никакого значения, если вы не умеете правильно дышать.
Для здоровья и самочувствия нет ничего важнее дыхания. Казалось бы, простой процесс: вдох—выдох, и так 25 тысяч раз в день. Но человек как биологический вид утратил способность правильно дышать, и это имеет для нас пагубные последствия.
Журналист Джеймс Нестор путешествует по миру с целью выяснить, что же пошло не так и как это можно исправить. Он ищет ответы не в пульмонологических лабораториях, а на пыльных раскопках древних захоронений, в секретных советских НИИ, в хоровых кружках Нью-Джерси и на заполненных смогом улицах Сан-Паулу. Нестор встречается с людьми, владеющими тайными знаниями, в основе которых лежат древние практики дыхания вроде пранаямы, сударшан крии и туммо, и вместе с ними подвергает научной проверке устоявшиеся представления о дыхании.
Современные исследования показывают, что даже небольшие изменения, которые мы вносим в процесс вдоха или выдоха, могут резко повысить спортивные результаты, омолодить внутренние органы, избавить от храпа, астмы, аутоиммунных заболеваний и даже выпрямить поврежденный сколиозом позвоночник.
Обращение к древним медицинским текстам, насчитывающим тысячи лет, и к новейшим исследованиям в области пульмонологии, психологии, биохимии и человеческой физиологии переворачивает наши привычные представления о дыхании как базовой биологической функции.

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Дыхание. Новые факты об утраченном искусстве (Нестор Джеймс); Попурри, 2021»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 7 магазинах. На сегодняшний день доступен в 3 магазинах: Читай-город, book24, ЛитРес. По цене от 524 р. до 1039 р., средняя цена составляет 853 р., а самая низкая цена в магазине ЛитРес. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, book24, ЛитРес. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.

Чтобы сделать правильный выбор у нас есть подборка видео обзоров.

Также покупатели оставили 14 отзывов и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1

О книге

Основные характеристики товара
Параметр	Значение
ISBN	978-985-15-4848-0,978-985-15-5478-8
Автор(ы)	Нестор Джеймс
Вес	0.51кг
Возрастное ограничение	16+
Год издания	2021
Издатель	Попурри
Кол-во страниц	320
Количество страниц	320
Обложка	твердый переплёт
Переплет	Твердый переплет
Раздел	Популярная медицина
Размеры	70x90/16
Серия	Здоровье
Формат	166x220мм
Язык издания	rus

Видео обзоры

Условия использования YouTube / Конфиденциальность Google

Где купить (3)

Как купить или где мы находимся +

Цена от 524 руб до 1039 руб в 3 магазинах

Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Популярная анатомия и физиология - издательство "Попурри"
Книги: Популярная анатомия и физиология с ценой 419-628 р.

сообщить о снижении цены

Книга: Дыхание. Новые факты об утраченном искусстве (Нестор Джеймс); Попурри, 2021
Магазин	Цена	Наличие
book24 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	1039 1429 Минимальные сроки доставки. Кэшбэк до 6.3% история цены -0.9%	обновлено 29.12.2024

ЛитРес 5/5 ООО «Литрес» ИНН: 7719571260	524 Электронная книга Кэшбэк до 14% история цены +6.5%	обновлено 15.08.2024

Читай-город 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	997 Кэшбэк до 6.3% история цены	обновлено 14.11.2024

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	Кэшбэк до 3.8% Промокоды на скидку

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома Кэшбэк 57

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
Лабиринт	1357 история цены +54.9%	21.11.2024
Буквоед	1199 история цены +49.5%	05.06.2023
МАЙШОП	863 история цены	23.06.2024
OZON	845 история цены	24.06.2024

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

На сегодняшний день товар «Книга: Дыхание. Новые факты об утраченном искусстве (Нестор Джеймс); Попурри, 2021» можно купить с кешбеком в 3 магазинах: book24, ЛитРес, Читай-город

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..

Пункты выдачи СДЭК г. Волгоград

Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК

Цены в соседних городах

Отзывы (14)

Кристина Степнова
- 27 июня 2021

5/5

книга достаточно интересная, методики приведены не плохие, некоторые использовала в период панических атак, помогло! в целом к прочтению советую
0 0
ET 2Grinder
- 1 июля 2021

5/5

книга очень интересная, всем рекомендую. много нового и полезного узнал. Автор все понятно объясняет и разъясняет, подкрепляя все это научнымы исследованиями.
0 0
Ксения Фиактистова
- 12 июля 2021

4/5

Книга неплохая, однако есть одно весомое «НО». Заявленные в описании бонусы (информация об эволюции, интересные факты и прочие дополнения) занимают, по меньшей мере, 80, а то и все 90 процентов объема книги. Сами же практики хоть и приносят пользу, но их описание ничтожно мало в сравнении с количеством прочей информации. Не могу сказать, что разочарована, узнала для себя много нового, однако зачем искусственно так удлинять книгу мне не ясно.
0 0
Ника Слуцкая
- 14 июля 2021

5/5

Книга очень понравилась! Много интересных историй, исследований, фактов. Изложено в интересной красивой форме. Огромная благодарность автору!
0 0
максим Шаргородский
- 4 сентября 2021

5/5

Такие книги на вес золота. На изучение материалов этой книги по-отдельности ушли бы года (у автора годы и ушли), а здесь можно за пару дней получить структурированный, очищенный анализ темы, да еще и с конкретными техниками. Отличная книга
0 0
Tayana Afanasieva
- 21 ноября 2021

5/5

книга понравилась, теперь хочется все это попробовать на практике. сама астматик , что то уже начала применять и как будто приступов кашля стало меньше.
0 0
Александр Иванов
- 2 декабря 2021

4/5

Ксения Фиактистова, Спасибо, за самый ценный отзыв по существу.
0 0
Димитрий Ардон
- 15 декабря 2021

5/5

Очень интересная и на мой взгляд полезная книга: очень много практических советов (особенно в конце книги), имеются ссылки на полезные источники. В книге приведены разные методики дыхания, в том числе и адаптированный для европейцев метод Вима Хоффа (в основе которого лежит метод Туммо). Книга легко читается, так как это не одна «сухая» Теория, а повествование от первого лица.
0 0
Виктория Михлюк
- 26 декабря 2021

5/5

Первый раз читаю книгу, в которой огромное число научных исследований и личный опыт автора изложены невероятно лёгким и ярким языком. Книга читается как художественная, хотя таковой и не является. И это немного сбивало меня с толку, но и захватывало одновременно. Есть интерес попробовать теперь все практики, которые щедро обобщены и описаны в конце книги. Дыхание – это так просто, так очевидно, что часто ускользает от нашего внимания. Но тем интереснее будет знакомство с его особенностями в ходе практики)
0 0
Андрей П
- 25 июня 2022

2/5

Прочитал половину и выбросил. Интересное повествование, но практики около нуля. Сколько читал автор пишет примерно следующее «никто не поддерживает эти подходы, упражнения и не считает это значимым, но вот я вам сейчас все расскажу». И так круг за кругом. Если хотите почитать, то ориентируйтесь на то что это скорее художественная литература о жизни одного бунтаря, а не научпоп.
0 0
Victoria Zankina
- 6 августа 2022

4/5

Прочитала за два дня - легкий язык, отличные приёмы удержания внимания, любопытные факты и значимые детали. Тем, кто критикует автора за малые дозы практики Капитан Очевидность просит передать, что практики изучаются у практиков, а не у писателей, и живьём. Да-да, нужно встать и пойти на занятия - на йогу, на цигун и на прочее упомянутое в книге. Примерно так же, как книги о вкусной и здоровой пище не заменяют покупки продуктов и приготовления той самой пищи) Книга вдохновляет и мотивирует, несомненно. Одну звезду убрала из вредности, только потому, что сайт автора не открывается без vpn - это он зря, дыхание не знает границ.
0 0
Фалинский Алексей
- 31 декабря 2022

5/5

Это очень интересная Книга.
Для всех без исключения людей. Хотя меня к ней привёл фридайвинг. Я очень критичен к источникам информации, но изложенное тут, меня очень "цепануло".
Рекомендую именно бумажный
вариант. Должен быть на полке
однозначно!!!
0 0
Ананда Мастер Стихий ⭐️
- 4 августа 2023

5/5

максим Шаргородский, согласна с вами Максим! Зачем терять драгоценное время, молодость, силы на поиск и сбор информации, когда можно и нужно использовать опыт того, кто это уже сделал. Это мудро и разумно!
0 0
Краснова Наталья
- 25 апреля 2024

5/5

Интересна, познавательна. Посоветовал сын. Не пожалела,что взяла! Рекомендую к прочтению всем без исключения
0 0