- Классическая и профессиональная психология
- Детская психология
- Личная эффективность
- Социальная психология
- Гипноз
- Мотивация
- Зависимости
- Психология общения. Социальные навыки
- Психология отношений
- Управление стрессом
- Метафорические карты
- Метафорические карты (МАК)
Гормоны счастья. Приучите свой мозг вырабатывать серотонин дофамин эндорфин и окситоцин (Бройнинг Лоретта Грациано, Бройнинг Лоретта Грациано); Манн, Иванов и Фербер, 2020
704
Издатель: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 978-5-00169-128-0
EAN: 9785001691280
Книги: Саморазвитие
ID: 6536111
Добавлено: 18.09.2020
Описание
Книга в формате покетбука даст представление, как формируется настроение и ощущение счастья. Она содержит революционный подход к повышению вашего уровня удовлетворенности жизнью.
Новый формат - для самых важных и любимых книг. Компактный и легкий покетбук удобно взять с собой в дорогу, путешествие или на прогулку. При этом мы сохранили качество наших книг. Под мягкой обложкой - белая бумага, ляссе и уникальный дизайн. Ничто не помешает наслаждаться чтением без компромиссов.
Каждый из нас слышал про "гормоны счастья" - дофамин, серотонин, окситоцин и эндорфин. Но далеко не все отчетливо понимают, как каждый из них работает, почему выделяется и какую реакцию в организме вызывает, и чем объясняются скачки в нашем настроении.
Эта книга покажет, как "перепрошить" свой мозг и активировать те гормоны, которые делают вас счастливым. Кроме того, вы узнаете, как формировать новые привычки и запускать действие "гормонов счастья", меняя нейронные пути. В этом вам помогут десятки упражнений из книги.
Из этой книги вы узнаете:
- что стоит за химическими процессами в мозге, делающими нас счастливыми или несчастными;
- как работают "гормоны счастья" и в чем их роль;
- как мозг формирует привычки - и почему от вредных так трудно отказаться;
- как сформировать новые шаблоны поведения с помощью 45-дневного плана.
Фишки книги
- Удобный и качественный формат - книгу можно брать с собой куда угодно.
- Покетбуки занимают мало места, но приносят много пользы.
- В серии покетбуков выходят самые важные книги МИФа.
- Есть закладка-ляссе, а значит, вы всегда сможете продолжить читать книгу с того места, где остановились.
Для кого эта книга
Для всех, кто хочет наконец понять, что такое "гормоны счастья" и как они работают.
Для всех, кто хочет быть счастливее и чувствовать себя лучше.
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Гормоны счастья. Приучите свой мозг вырабатывать серотонин дофамин эндорфин и окситоцин (Бройнинг Лоретта Грациано, Бройнинг Лоретта Грациано); Манн, Иванов и Фербер, 2020»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 4 магазинах. На сегодняшний день доступен в 2 магазинах: Читай-город, Издательство «МИФ». По цене от 704 р. до 704 р., средняя цена составляет 352 р., а самая низкая цена в магазине Читай-город. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, Издательство «МИФ». А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.
Чтобы сделать правильный выбор у нас есть подборка видео обзоров.
Также покупатели оставили 7 отзывов и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-00169-128-0 |
| Автор(ы) | Бройнинг Лоретта Грациано, Бройнинг Лоретта Грациано |
| Год издания | 2020 |
| Издатель | Манн, Иванов и Фербер |
| Кол-во страниц | 304 |
| Переплет | Мягкий переплет |
| Серия | МИФ. Личное развитие |
Видео обзоры
Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин. Бройнинг
Лоретта Грациано Бройнинг: Гормоны счастья ► аудиокниги слушать онлайн
«Гормоны счастья». Лоретта Грациано Бройнинг | Саммари ®
Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин.
Лоретта Грациано Бройнинг - Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать дофамин, эндорфин
Где купить (2)
Цена от 704 руб до 704 руб в 2 магазинах
Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.
Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Популярная психология - издательство "Манн, Иванов и Фербер"
Книги: Популярная психология с ценой 563-844 р.
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Издательство «МИФ» 5/5 | обновлено 17.01.2025 | |
| Читай-город 5/5 | 704 Промокоды на скидку | обновлено 14.11.2024 |
| Яндекс.Маркет 5/5 | Промокоды на скидку | |
| Avito 5/5 | Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома
| |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 637 | 22.05.2021 |
| Буквоед | 799 | 06.07.2023 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
На сегодняшний день товар «Книга: Гормоны счастья. Приучите свой мозг вырабатывать серотонин дофамин эндорфин и окситоцин (Бройнинг Лоретта Грациано, Бройнинг Лоретта Грациано); Манн, Иванов и Фербер, 2020» можно купить с кешбеком в 2 магазинах: Издательство «МИФ», Читай-город
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Пункты выдачи СДЭК г. Волгоград
Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК
Цены в соседних городах
Отзывы (7)
-
Zakatnoe Solnce
- 2 октября 20205/5
Давно заметила эту книгу на сайте МИФа, но не обращала на нее внимания.... Думала, сложно читается... да и про гормоны не очень интересно было.
Но потом заметила, что ее много кто рекомендует. Например, одна нейропсихолог в первую очередь родителям советует прочесть именно ее, а уже потом другие книги про родительство.
В общем, сначала я начала читать в электронной версии (бесплатный фрагмент). Очень затянуло, и купила данную книгу. Этот вариант называется "покетбук" - книга маленького формата, удобно брать с собой и не жалко делать заметки в ней.
Я очень довольна.
Книга пригодится ВСЕМ. Она и для родителей, и для тех, кто любит книги по саморазвитию... Вообще, это как инструкция к мозгу ))))
Лоретта пишет понятным языком о сложных процессах.
Всем друзьям уже посоветовала прочесть. -
Скородумова Марина
- 26 февраля 20215/5
Книга однозначно достойна внимания. Услышала впервые о ней тоже от популярного детского нейропсихолога, позже читали ее в литературном клубе- не замеченной она никак не могла остаться, как вы понимаете.
Однозначно рекомендую и родителям и просто взрослым- написана сверхлегким языком, без медицинских терминов и скучных сведений.
Все потому что книгу написала философ, которая также издала несколько книг по саморазвитию. Поэтому настроение коучинга «прокачки тебя» в хорошем смысле чувствуется, особенно во второй части книги.
В целом даёт ясное представление и о настроении в повседневной жизни и о том, что чувства никогда не бывают одинаковыми и повторить положительный жизненный опыт столь же ярко, как прежде не даёт наш мозг. Он настроен всегда на поиски лучшего и мы живем в постоянном поиске новых ощущений.
Однозначно читать. Книга небольшая. -
Виктория Макарова
- 21 ноября 20213/5
Книга полезная и информативная. Больше всего понравилась структура: сначала идет общее описание, а потом разбирается каждый гормон отдельно + к каждой главе идут практические задания с местом для ответа. Написано легким, понятным, местами ироничным языком. Я узнала очень много нового, в книге есть действительно редкие факты и полезные советы. Издание крутое, есть ляссе :)
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология - издательство "Манн, Иванов и Фербер"
Категория 563 р. - 844 р.
Саморазвитие - издательство "Манн, Иванов и Фербер" »
Книги: Популярная психология в Волгограде
Категория 563 р. - 844 р.
