Тренировочная зона 3. Взрывная калистеника (Уэйд Пол , Уэйд Пол); Питер, 2016
Издатель: ПИТЕР
ISBN: 978-5-496-01981-1
EAN: 9785496019811
Книги: Спорт, самооборона
ID: 1966590
Добавлено: 14.12.2017
Описание
Третья часть легендарной "Тренировочной зоны" Пола Уэйда посвящена уникальной методике работы с собственным весом, которая известна как калистеника. Пол провел девятнадцать лет в самых страшных и славящихся своей жестокостью тюрьмах США — "Ангола" и "Мэрион". Именно там, в отсутствие специального "железа" и тренажеров, он сформировал систему упражнений для быстрого развития физической силы и выносливости. Пол Уэйд предлагает свою тренировочную систему, которая позволяет не только быстро нарастить мышечную массу, подчеркнуть рельеф мускулатуры, но и обрести настоящую силу, великолепную гибкость и растяжку. Его система одинаково эффективна для различных типов фигуры и уровня метаболизма и не зависит от уровня подготовки.
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Тренировочная зона 3. Взрывная калистеника (Уэйд Пол , Уэйд Пол); Питер, 2016»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 3 магазинах. В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Цена на данный товар варьировалась от 507 р. до 801 р. Вы можете поискать его на других площадках ниже, а также ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет. Также вы можете подписаться на сообщение о наличии товара используя сервис «Сообщить о поступлении» - мы оповестим вас как только товар появится в продаже. Если товар снят с производства, сервис «История цены» поможет соориентироваться на вторичном рынке.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис.
Также покупатели оставили 9 отзывов и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-496-01981-1 |
| Автор(ы) | Уэйд Пол , Уэйд Пол |
| Вес | 0.60кг |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Год издания | 2016 |
| Издатель | Питер |
| Кол-во страниц | 336 |
| Количество страниц | 336 |
| Переводчик | Соколов, Д. |
| Переплет | 252.00mm x 195.00mm x 15.00mm |
| Переплёт | мягкий |
| Раздел | Популярная медицина |
| Размеры | 26,00 см × 20,50 см × 1,50 см |
| Серия | Тренировочная зона |
| Страниц | 336 |
| Тематика | Боевые искусства |
| Формат | 252.00mm x 195.00mm x 15.00mm |
Где купить
Последняя известная цена от 507 руб до 801 руб в 3 магазинах
В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Вы можете поискать его на других площадках ниже, а также ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.
Также вы можете ознакомиться с нашей подборкой:
Книги по фитнесу - издательство "ПИТЕР"
Книги по фитнесу с ценой 405 р. - 608 р.
сообщить о поступлении
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Яндекс.Маркет 5/5 | Промокоды на скидку | |
| Avito 5/5 | Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома
| |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Буквоед | 704 | 28.05.2022 |
| Лабиринт | 801 | |
| book24 | 661 | 21.05.2022 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Пункты выдачи СДЭК г. Волгоград
Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК
Цены в соседних городах
Отзывы (9)
-
Кутовой Всеволод
- 19 января 20165/5
Третья книга весьма специфична. Если первые две можно рекомендовать новичкам, то эта уже для продвинутых спортсменов. Требует внимательного изучения, но несомненно содержит массу полезного материала.
Позанимайтесь пару-тройку лет по первым двум книгам, а потом можно уже и за третью приниматься :-) -
Андрей Васильевич Ронжин
- 16 сентября 20175/5
Занимательная книга. Рекомендую для любителей уличного спорта и единоборств. В отличии от двух предыдущих книг серии делает упор на выполнение силовых упражнений, которые требуют не только силы, но и скорости (сальто, кувырки, прыжки разной степени сложности). Также в конце книги даны готовые программы тренировок.
-
Алексей Евгеньевич Трунин
- 16 сентября 20185/5
О да, в описании не ошиблись, серия и вправду легендарная. Если вы до этого читали первые две части, то прекрасно знаете, что Пол бережётся о вашем здоровье. Так вот, не в этой книге. Эта книга для настоящих наркоманов, для тех, кто испытывает настоящий кайф от тренировок, от преодоления себя, от того, когда делает что-то новое, опасное, ещё более сумасшедшее. Да ребятки, эта книжка идеальна для экстремалов и не дай бог ваша мама узнает что вы там прочитали. По факту, все упражнения разобранные в ней, не так уж и опасны, тем более с учётом что это старина Пол, но чёрт возьми, когда вы их все освоите, вом будут открыты двери куда угодно. А как будут смотреть то на вас девочки... Мммм... Парни, если вы хотите покорить сердце девушки, то это книга должна стать у вас обязательной в списке литературы на лето!!!
-
Сергей Алексеевич Игумнов
- 17 сентября 20185/5
Друзья это не просто книга про спорт! Это шедевр! Первые впечатления, когда я только получил эту книгу были только те, что я даже половину всего описанного не смогу сделать. Как я сильно ошибался на счёт этого! Автор этой книги смог меня очень сильно смотивировать во время чтения этой книги. Сначала я не смог выполнить ни одного движения отсюда, но... Но Пол Уейд смог меня научить не сдаваться! И вот, я научился делать абсолютно всё, что тут есть. Очень круто, друзья! Теперь я получаю удовольствие от каждой проведённой тренировки. Теперь я получаю удовольствие от изучения новых элементов. Спасибо, Пол "Тренер" Уейд!
Добавить отзыв
Книги по фитнесу - издательство "ПИТЕР"
Категория 405 р. - 608 р.
Спорт, самооборона - издательство "ПИТЕР" »
Книги по фитнесу в Волгограде
Категория 405 р. - 608 р.
