Психологическое айкидо: учебное пособие / 31-е изд. (Литвак Михаил Ефимович); Феникс, 2022

Очень легкая и доступная, рекомендую для знакомства с Литваком. Все настолько жизненно и понятно, что не остается ничего, кроме как применять его в своей жизни. Ситуации, описываемые автором случаются сплошь и рядом- на работе, в личной жизни. Все это мы и применяем, только не всегда осознаем,что явившись к начальнику с повинной,что ты где-то допустил ошибку-это одна из амортизаций, которая помогает сгладить конфликт, собственно, дома так же)Очень нравится как идет описание наших внутренних противоречий, что в каждом из нас есть Дитя, Взрослый и Родитель. Когда все эти составляющие живут в гармонии, человек по-настоящему счастлив. Поэтому очень важно понимать,чего же вы действительно хотите, как этого добиться максимально полезно и безопасно. Я в таких книгах себе маркером выделяю все необходимые моменты, зная,что книга останется у меня на веки вечные)))

0    0

Напишу о том, как изменилась моя жизнь после прочтения книги.
1. Наладились отношения с женой. Она сама призналась, что видит мои уловки, но ей очень приятно, что я отвечаю ей именно таким образом.
2. Изменились отношения с коллегами на работе. Я стал лучше чувствовать себя в коллективе, меня стали воспринимать как более приятного собеседника.
3. Стал более эффективно общаться с клиентами.
Идея книги до смешного проста, и выражается в следующем диалоге:
- Ты дурак!
- Да, я дурак, ты абсолютно прав!
И все! Восемьдесят страниц книги в двух строках! Но чтобы осознать всю гениальность метода, книгу нужно читать, нужно применять знания, ведь метод не только поможет вам чувствовать себя лучше в коллективе, метод позволит и коллективу чувствовать себя лучше с вами.
Спасибо большое, Михаил Литвак! Я намерен прочитать все книги с вашим именем на обложке!

0    0

Великолепно. Просто поразительно насколько все самое сложное можно донести простыми и понятными словами. Буду продолжать знакомиться с его книгами и применять его техники. Автору огромное спасибо!!!

0    0

Замечательная книга. Написана простым и понятным языком, а самое главное все советы, которые даны М.Е. Литваком, действительно применимы на практике. Теперь для меня психология общения это не какое - то абстрактное понятие. Я поняла, что психология также, как и другие науки описывается законами, которые работают. В книге представлены реальные ситуации, в которых был использован принцип «психологического айкидо», поэтому эта книга несет еще большую ценность, чем большинство книг по психологии общения, так как автор отвечает не только на вопрос «что делать?», но и самое главное - КАК. Книга подойдет, как и тем, у кого есть проблемы в общении с окружающими людьми, так и тем, кто стремиться к саморазвитию. Обязательно буду советовать книгу своим друзьям и знакомым.

0    0

Моё знакомство с книгами Литвака состоялось года 4 назад, но, вероятно, тогда я была не готова принять его теорию амортизации, поэтому, прочитав пару глав, отложила и забыла. Однако проблема всё же существовала, иначе зачем бы я обращалась к пособиям Михаила Ефимовича? Поэтому годы спустя я вновь попробовала вчитаться и понять, а, быть может, и попрактиковаться. На этот раз написанное с лёгкостью ложилось на моё мировосприятие, где-то корректируя его в нужную сторону. И я поняла главное: общение - это управляемый процесс. Хочу немного похвастаться: благодаря этой книге я наконец-то осмелилась обсудить один из самых важных вопросов в моей жизни. Обсуждение проходило без негативных высказываний и лишних эмоций, а ситуация разрешилась в мою пользу.

0    0

Отличная книга! Стала одной из моих самых любимых! Свое знакомство с Михаилом Ефимовичем Литваком я начала именно с нее. Очень легкая, читается на одном дыхании, интересная и познавательная. Благодаря книге "Психологическое айкидо" можно с легкостью научиться обходить и сглаживать конфликты, наладить общение с окружающими. После ее прочтения, я даже заинтересовалась другими работами автора. Литвак действительно пишет все очень понятно и доступно, а главное интересно. Мне кажется, данная книга будет полезна абсолютно всем! Жаль, что она мне не встретилась намного раньше. Я меньше бы обращала внимание на грубости окружающих и смогла бы избежать многих конфликтов в своей жизни.

0    0

Психологическое айкидо - действительно настольная книга. Написана простым и доступным языком. Где-то какую-то ситуацию именно так и решала, но скорее неосознанно, на уровне интуиции. А после прочтения просто использую полученные знание. Спасибо большое автору. Очень полезная книга!!

0    0

Книга полезная и я бы рекомендовала её прочитать всем. Даже если не собираетесь применять описанные в ней техники, очень полезно прочитать не традиционные психологические советы, а что-то свежее и интересное. В книге нет "воды" , нет огромных вступлений и ненужных описаний своей жизни до применения методики айкидо, во время обучения и как прекрасно стало жить после, нет явного самолюбования автора, всё написано кратко и по делу. Автор видно, что разбирается в описываемом вопросе, много актуальных, жизненных примеров. Мне очень понравилось, читать легко, книга выпущена для людей, а не для выставления на красивую полочку.

0    0

Хочу поделиться положительным отзывом о книге довольно известного в советские годы психолога и лектора Михаила Евграфовича Литвака «Психологическое айкидо» издательства «Феникс». «Сорадость, а не сострадание создает друга», например, этот постулат позволил изменить общение с подругами с «нытья на свои проблемы» на «позитивный диалог». Понравилась идея, что в каждом человеке три сущности, «Дитя», «Родитель» и «Взрослый». Когда все эти сущности в гармонии, то по Михаилу Литваку, я счастлива. Занимательны рекомендации, по общению в семье и с коллегами на работе. Приведу цитату, которая понравилась более всего: «Для нашего счастья то, что мы такое,- наша личность-является первым и важнейшим условием уже потому, что сохраняется всегда и при всех обстоятельствах». Очень понравилось, что в книге много цитат мудрых и великих людей(Сенека,Гегель, Пушкин и так далее)

0    0

Решила купить книгу после того как несколько раз услышала упоминание психологического айкидо в рамках обсуждения психологии общения.
Книга неплохая, в ней описаны интересные методики, которые я планирую попробовать использовать в жизни, а многие уже давно вполне успешно использовала даже не задумываясь об этом.
Письма только показались несколько странными, так как они все (первое письмо, которое отправляется любовнику/жене/мужу) буквально созданы по шаблону с изменением только ключевых слов и фраз.

0    0

Книга очень понравилась. Не большая, но очень содержательная. Мне книга помогла буквально с первых дней ее прочтения. Приемы и механизмы, описанные в этой книге применять очень легко, при том сразу же. Удивительно, но прием психологической амортизации, который описан в книге, работает безотказно. Большое спасибо автору! Для меня эта книга стала спасением. Рекомендую!

0    0

Психологическое айкидо - это классика! Ее должен прочитать каждый, не важно в какой сфере вы работаете, книга помогает лучше понимать психологические аспекты общения с другими людьми. Единственное, что мне не понравилось - это исполнение книги, старомодное (книга похожа на учебник) и страницы тонкие, но содержание выше всяких похвал. Несмотря на вид книги, я ее приобрела в коллекцию и еще куплю в подарок коллеге.

0    0

Читала книгу впервые несколько лет назад, в электронном виде. Тогда она произвела революцию в моем сознании. Применение психологического айкидо на практике - очень мощный инструмент, я пробовала. Потом без повторений прием стал забываться (когда проблема решена, то человек часто бросает то, что стоило бы делать регулярно, об этом и сам Михаил Ефимович пишет). Недавно стресс заставил вспомнить о книге. Увивительно, но в условиях конфликта я поступила по правилам психологического айкидо, за что я себе очень благодарна. Книгу захотела перечитать. Электронный вариант короче бумажного, поэтому книгу заказала. И не пожалела - перед нами расширенный вариант. А в ценности содержания убедится всякий, кто прочтет и применит то, о чем пишет Михаил Ефимович. Автор - мой земляк. Царствие ему Небесное!

0    0

Очень интересная и познавательная книга, особенно подойдёт для тех кто только начинает знакомство с психологией взаимоотношений. Читается и воспринимается легко.

0    0

Книга очень понравилась, хотя, честно признаюсь, зашла не сразу, видать начинала ее читать не в тех обстоятельствах. О многом в общении с окружающими и дома, и на работе предстоит подумать и переосмыслить, с удивлением обнаружила, что встречаю людей, которые используют в диалоге указанные методы, и я на них покупаюсь. Буду тоже учиться пробовать амортизацию и другие советы на практике.

0    0